​Nie od dziś wiadomo, że nasza dieta ma olbrzymi wpływ na nasze zdrowie i kondycję. Wszystkim znane jest powiedzenie „jesteś tym, co jesz”. Nieodpowiednia dieta może przyczynić się do osłabienia organizmu i rozwoju chorób. Wiadomo, że to właśnie dieta jest w dużej mierze odpowiednia za schorzenia takie, jak cukrzyca...

Przyczyny zaburzeń widzenia mogą być rozmaite. Czasami są to postępujące wady refrakcji (przede wszystkim te nieleczone), jednak często ich podłoże jest znacznie bardziej złożone. Problemy ze sprawnością wzroku w wielu przypadkach towarzyszą poważnym chorobom oczu, między innymi zaćmie czy jaskrze. Ponieważ zdolność widzenia...

Wzrok jest podstawowym źródłem informacji o otaczającym świecie – naukowcy z Oksfordu opublikowali taką tezę w kontekście rozwoju dziecka już kilka lat temu. Umiejętność widzenia pełni kluczową funkcję w najwcześniejszych etapach edukacji. Aby zmysł wzroku mógł się w pełni ukształtować potrzebny jest odpowiedni czas...

Presbiopia, czyli stopniowe pogarszanie się wzroku u osób po czterdziestce, często nazywana jest chorobą oczu. W rzeczywistości nie jest to jednak typowe schorzenie, lecz raczej wada wzroku polegająca na upośledzeniu funkcjonowania elementów układu optycznego oka. To naturalny proces fizjologiczny wynikający ze starzenia się organizmu...

Prawie 90% osób w podeszłym wieku ma problemy ze wzrokiem. W dużej mierze wynika to z naturalnych procesów fizjologicznych, czyli po prostu starzenia się organizmu. Początki starczowzroczności mogą pojawić się już u osób po czterdziestce. Presbiopia w pełni objawia się jednak dopiero u sześćdziesięcio-, siedemdziesięciolatków. I...

Osoby starsze bardziej niż inne narażone są na rozmaite choroby i dolegliwości narządu wzroku. W ich przypadku kluczowe znaczenie ma odpowiednia profilaktyka: przede wszystkim regularne badania okulistyczne i właściwie zbilansowana dieta. Choć wielu schorzeniom nie można zapobiec, dzięki stosowaniu się do tych dwu prostych zasad można...

Oczy są jednym z najbardziej niezwykłych narządów w naszym ciele. To właśnie dzięki nim do mózgu trafia przeszło 80% informacji o otaczającym nas świecie. I choć tak naprawdę za widzenie (czyli interpretowanie obrazów) odpowiedzialny jest określony obszar mózgu, nie byłoby to możliwe gdyby nie bodźce docierające do niego...

Choć na co dzień pewnie się nad tym nie zastanawiamy, każdy z nas chciałby móc cieszyć się dobrym wzrokiem jak najdłużej. Oczy są jednym z najbardziej niesamowitych organów w naszym ciele. Chociaż z pozoru może się wydawać, że ich budowa nie jest zbyt skomplikowana – nic bardziej mylnego. Narząd wzroku złożony jest z...

W miesiącach zimowych, gdy dni są coraz krótsze i wcześniej robi się ciemno, w codziennych czynnościach musimy wspomagać się sztucznym oświetleniem. Mamy z nim do czynienia właściwie wszędzie: w domu, w pracy, w szkole, w sklepie czy w restauracji. Szczególne znaczenie ma światło w miejscu, w którym uczymy się lub pracujemy...

To, czy na starość będziemy mogli cieszyć się dobrym wzrokiem, zależy od wielu czynników. Aktywny tryb życia, ograniczenie szkodliwych czynników środowiskowych (m.in. palenia papierosów i spożycia alkoholu), unikanie długotrwałej ekspozycji na światło słoneczne (a ściślej: na promieniowanie ultrafioletowe), dbanie o odpowiednią...

Schorzenia narządu wzroku to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych we współczesnym świecie. Z roku na rok przybywa osób borykających się z chorobami oczu. W dużej mierze odpowiedzialni za to jesteśmy my sami: wiele godzin spędzanych przed komputerem, przebywanie w zakurzonych i zadymionych pomieszczeniach, zbyt mała ilość...

Lato to czas, kiedy szczególnie powinniśmy zadbać o kondycję naszego wzroku. Naukowcy udowodnili, że mocne słońce szkodzi oczom oraz może przyspieszyć rozwój wielu chorób. O okularach przeciwsłonecznych przypominamy sobie najczęściej w upalne dni. Należy jednak wiedzieć, że nadmierna ekspozycja na światło słoneczne może być...